Psychiatrie: z.B. Burnout, Depression, Angststörungen
Neurologie: z.B. Multiple Sklerose, Apoplex/Schlaganfall, Morbus Parkinson
Fortbildungen:
Metakognitives Training bei Depressionen
Achtsamkeitsmeditation nach Jon-Kabat-Zinn
Berufserfahrung:
2020-2023: Ausbildung zur staatlich anerkannten Ergotherapeutin
10/2023 - 02/2024: Krankenhaus Rummelsberg mit den Schwerpunkten Morbus Parkinson, Epilepsie und Stroke Unit
Seit 10/ 2023: Sana Vitalis Altdorf – Praxis für Ergotherapie und Logopädie
Angebote:
Achtsamkeitstraining in Einzel- oder Gruppensetting möglich
Was ist Achtsamkeit und wie wirkt dies auf den Körper? Achtsamkeit bedeutet im Hier und Jetzt zu leben und sich auf den Moment zu konzentrieren, der gerade geschieht. Immer mehr Menschen fällt es schwer, sich richtig zu entspannen. Innerlich getrieben, überreizt, angespannt oder erschöpft suchen sie nach wirksamen Methoden körperlicher, geistiger und seelischer Entspannung. Achtsamkeit hat viele positive Wirkungen auf Körper und Geist wie z.B. den Blutdruck senken, Muskelverspannungen lösen, Abwehrkräfte steigern, Spannungskopfschmerzen verringern etc.. Anwendung finden z.B. PMR, Gi-Gong, Atemübungen u.v.m.
Kreativangebote in Einzel- oder Gruppensetting (vor allem für psychiatrisches Klientel)
Zeiten: Donnerstag, 13.00-14.30 Uhr oder nach Absprache
